Mon Approche

Je ne pratique pas de régimes avec interdiction ou éviction alimentaire hors contexte de maladie.

Je pense sincèrement que l'interdiction mène à la frustration, hors mon but est de vous accompagner en douceur vers un meilleur confort de vie, en adéquation avec vos habitudes.

Je ne dis pas qu'il s'agit toujours d'un chemin facile....Cela passe par des petits compromis, et des micro-objectifs.  Nous définirons et/ou redéfinirons vos objectifs en fonction de votre évolution.

Il est important que nous créions une relation de confiance, je suis une professionnelle de santé, je suis donc soumise au secret médical. 

Tout ce que nous aborderons pendant les séances, vos confidences alimentaires, ou autre, resteront entre vous et moi. Je ne suis pas là pour vous juger !  

 

Mon but est de vous accompagner pendant un temps, un projet de vie, un challenge, quelques mois, années... Un suivi dans la durée reste primordial, je suis à votre écoute et disponible pour répondre à vos questions. L'application de suivi Alivio® vous permettra de garder un contact régulier, spontané avec moi et surtout de ne rien oublier !  

Les bilans permettent d'évaluer les objectifs et d'en fixer de nouveaux. 

Plus vous serez autonome, plus nous pourrons espacer les séances.